中国传统“拔火罐”在里约奥运会深受欢迎（二）

我们在奥运赛场看到运动员的飒爽英姿，夺冠的激动时刻，但很少关注运动员们赛场前是如何接受中国中医的“拔火罐”疗法的。

8月9日，菲尔普斯在比赛中。当日，在2016年里约奥运会男子200米蝶泳决赛中，美国选手菲尔普斯以1分53秒36的成绩夺冠。 在世界体坛，菲尔普斯不是第一个体验拔火罐的外国选手，但肯定是最大牌的一个。如今，“美国飞鱼”已经成了外国选手中的“头号拔罐粉”，他在自己的个人社交平台上多次发过带有“拔罐印”的照片，甚至在其最新宣传片《Rule Yourself（掌控你自己）》中，还专门有镜头记录了他进行拔火罐的过程。

在菲尔普斯的热衷和带头下，美国体操队员也爱上了拔火罐。

​

这种源自中医传统外治领域的非药物疗法，以其简验效廉的特征，已征服了众多奥运明星。那么为什么能对运动员伤痛起作用呢？

首先，拔火罐可以扶正祛邪，保护运动员免疫系统。

中医认为：“正气存内，邪不可干。”疾病的发生、发展过程，就是人体的正气与外邪相争的过程，拔罐疗法能激发经络之气，排风、寒、湿邪及瘀血，发挥扶正祛邪的作用。对于游泳、跳水、体操等运动项目的运动员来说，容易受凉，他们拔罐最重要的原因之一就是祛除体内的寒气。

拔火罐可以疏经通络，调节神经。

中医认为：“经脉者所以决死生，处百病，调虚实，不可不通。”经络是人体气血运行的通路，使人体各部分的功能保持相对的平衡与协调。拔罐能激发和调整经气，疏通经络，并通过经络系统而影响其所络属的脏腑、组织的功能，使百脉疏通，五脏安和，达到“通则不痛”的疗效。因此，拔罐对于缓解一些运动员的疼痛症状有一定的作用。拔罐疗法是一种负压机械刺激作用，刺激某一区域的神经，达到对神经系统双向调节，保持心理平衡，利于赛场发挥。

对于竞技运动来说，运动员跌打损伤是很常见的事情，也难免会出现红肿热痛的症状，甚至有瘀血。拔罐疗法具有调和气血，促进气血运行的作用，能加快静脉回流，有利于水肿、血肿的吸收，达到活血祛瘀，通络止痛。

拔火罐还可以调节运动员肠胃，预防水土不服。

对于参加奥运会的运动员们来说，绝大部分都是客场比赛，难免出现水土不服的症状，这些问题会直接影响运动员们正常水平的发挥。拔罐疗法通过调节脏器的运动和影响消化酶等途径而发挥作用的。对预防水土不服引起的便秘、腹泻等疾患都有较好的疗效。