[热秘]吃辛辣油腻的食物太多导致肠道燥热，这种情况易口干口臭，爱喝冷饮；
 

[气秘]过度忧愁思虑导致的气机瘀滞，往往有便意却排不出，伴随胸肋闷胀、疼痛；
 

[虚秘]病后或年老气血两虚导致的排便困难，用力排就心慌气短出汗，排完后感觉很疲乏；
 

[冷秘]久病耗伤肾阳，阳气不能温养全身会导致冷秘。症状是排便困难，便后小腹隐隐作痛，腰腹发凉，平时怕凉喜热。
 

      很多人都在不经意中就患上了便秘，给人们的正常生活带来了极大的伤害。不同的疾病，有着不同的饮食原则，便秘的病情轻重也决定着不同的饮食。

      便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。

      必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。
 

你属于哪一种呢？

推荐益群国医堂西安中医：辛智科教授、孙忠年教授、邱根全教授

辛智科教授坐诊时间：每周星期二上午，星期日上午。

孙忠年教授坐诊时间：每周星期一上午，星期三上午，星期六上午。

邱根全教授坐诊时间：每周星期四全天。